در این مقاله می خواهیم علت روشن نشدن بخاری گازی را مورد بررسی قرار دهیم. راه حل هایی برای رفع روشن نشدن بخاری گازی وجود دارد که با مطالعه آن ها می توانید این مشکل را رفع کنید. ممکن است علت روشن نشدن بخاری گازی شما مورد ساده ای باشد و خودتان به راحتی بتوانید آن را حل کنید. در صورت خرابی قطعات اصلی یا سیستم گازرسانی بخاری، بهتر است که با یک متخصص صحبت کنید تا آن را برای شما تعمیر کند. در صورت داشتن هرگونه سوال مربطو به این که چرا بخاری گازی روشن نمی شود، می توانید با پشتیبان های م د تماس باشید. مواردی که در ادامه ی این وبلاگ بررسی می کنیم عبارتند از :
یکی از رایج ترین مشکلاتی که ممکن است برای بخاری شما پیش بیاید روشن نشدن بخاری گازی است. بسیاری از افراد زمانی این موضوع را می فهمند که می خواهند بخاری را راه اندازی کنند. دلایل مختلفی وجود دارد که می تواندعلت روشن نشدن بخاری گازی باشد. از مهم ترین علت های روشن نشدن بخاری گازی م توانیم به موارد زیر اشاره کنیم.
علت روشن نشدن بخاری گازی می تواند به دلیل خرابی ترموکوپل باشد. ترموکوپل چیست؟ وظیفه اصلی ترموکوپل، قطع گاز در مواقع ضروری می باشد. ترموکوپل به این صورت عمل می کند که زمانی که حرارت شمعک به ترموکوپل می رسد، به دلیل دو سیم غیر هم جنسی که وجود دارد، الکترسیته ضعیفی به وجود می آید. بعد از آن الکتریسیته ای که ایجاد می شود به بوبین بخاری میرسد و مسیر گاز باز می شود. ترموکوپل که جرقه را را به وجود می آورد، باعث روشن شدن شمعک می شود. حال در صورتی که ترموکوپل، بوبین یا شمعک دچار مشکل شوند، گاز به شمعک نرسیده و روشن نمی شود.
بوبین قطعه ای است که برای افزایش ایمنی بخاری آن را در بخاری قرار داده اند. با قطع و وصل جریان گاز، باعث روشن شدن بخاری می شود. زمانی که بوبین خراب شود، گاز به بخاری نمی رسد و یا اینکه مسیر گاز به طور دائمی باز می ماند. اگر مسیر گاز باز بماند، خطر پخش گاز و آتش سوزی وجود دارد. خراب شدن بوبین علت روشن نشدن بخاری گازی می باشد. بعد از این که ترموکوپل گرم شد، بوبین مسیر گاز را به سمت شمعک باز می کند. حال اگر ترموکوپل به درستی کار نکند، بوبین مسیر گاز را مسدود می کند و باعث می شود که گاز نت نکند. به طور کلی با سرد شدن ترموکوپل و کاهش ولتاژ، بوبین مسیر گاز را مسدود می کند.
مطالب برگرفته از سایت گزینگ کالا
علت روشن نشدن بخاری گازیچیست؟ خراب شدن فندک بخاری گازی یکی دیگر از علت های روشنشدن بخاری گازی می باشد. فندک قطعه ای است که با جرقه ای که ایجاد می کند، باعث روشن شدن شعله شمعک و مشعل اصلی بخاری می شود. حال در صورتی که این قطعه به درستی عمل نکند، این فرآیند دچار اختلال شده و بخاری روشن نمی شود.
سیستم گازرسانی به بخاری از سه قسمت شیر اصلی گاز، شیلنگ و بخش اتصال به بخاری تشکیل شده است. در صورتی که هریک از این بخش ها به درستی کار نکنند یا با مشکلی مواجه شوند، گاز به بخاری نمی رسد و در نتیجه دستگاه روشن نمی شود. از دلایل رایج نبودن گاز در دستگاه می توان به مواردی مانند قطع شدن گاز، مسدود شدن شیلنگ و انسداد در محل اتصال شیلنگ به بخاری اشاره کرد. قطع شدن گاز از دیگر دلایل روشن نشدن بخاری گازی می باشد.
در بخاری گازی قطعه ای دیگر به نام نازل گاز وجود دارد، که گاز را به مشعل بخاری هدایت می کند. اگر این نازل به هر دلیلی شل شود، گاز به درستی به مشعل نمی رسد و در نهایت شعله روشن نمی شود. لرزش بخاری در حین کار، وارد شدن ضربه به بخاری، مانند افتادن یا برخورد با اشیاء، فرسودگی یا نصب نامناسب نازل از جمله عواملی است که می توانند شل شدن نازل گاز و در نتییجه روشن نشدن بخاری گازی می شود.
همانطور که می دانید بخاری گازی برای احتراق به اکسیژن کافی نیاز دارد و دود و گازی که از احتراق بخاری به وجود می آید، باید از طریق دودکش به بیرون هدایت شود. حال اگر دودکش مسدود باشد، این دود و گاز به داخل محیط باز می گردد و باعث خاموش شدن شعله بخاری می شود. مسدود شدن دودکش بخاری نیز می تواند به دلیل تجمع رسوبات، جرم، لانه پرندگان، شکستگی یا زنگ زدگی آن رخ دهد.
دلیل آن که شمعک بخاری روشن است ولی مشعل روشن نمیشود، چیست؟ این موضوع می تواندچند دلیل داشته باشد. دلیل اصلی روشن نشدن مشعل، نرسیدن گاز لازم به آن است که ناشی از مشکلی در شیر کنترل بخاری گازی است. ممکن است به دلیل خرابی شیر کنترل، یا انحراف نازل یا مسدود شدن مشعل و یا دلایل دیگری باشد، که در پایین هر یک را واضح برای شما توضیح داده ایم.
۱. نقص در شیر گاز: یکی از رایجترین علل نرسیدن گاز به بخاری، نقص در شیر گاز است. ممکن است شیر گاز بهطور کامل باز نشده باشد یا به علت خرابی، جرمگرفتگی یا زنگزدگی، جریان گاز را بهطور کامل عبور ندهد.
۲. مشکل در رگولاتور: رگولاتور قطعهای است که فشار گاز را تنظیم میکند. اگر رگولاتور خراب شود، ممکن است فشار گاز ورودی به بخاری کم باشد و بخاری روشن نشود.
۳. مسدود شدن لولههای گاز: لولههای گاز ممکن است بهعلت جرمگرفتگی، زنگزدگی یا وجود اشیاء خارجی مسدود شده باشند و مانع از عبور جریان گاز شوند.
۴. نقص در ترموکوپل: ترموکوپل قطعهای است که در صورت عدم وجود شعله، جریان گاز را قطع میکند. اگر ترموکوپل خراب شود، ممکن است حتی در صورت وجود شعله، جریان گاز قطع شود.
۵. نقص در سایر قطعات بخاری: نقص در سایر قطعات بخاری نظیر شیر برقی، بوبین، شمعک و… نیز میتواند منجر به نرسیدن گاز به بخاری شود.
هنگامی که بخاری گازی را می شویید، و به علت شستن آب به اجزای هریک از قطعات داخلی بخاری گازی مخصوصا ترموکوپل، پایلوت و بوبین برسد، سیستم جرقه زن بخاری گازی با مشکل مواجه می شود. برای روشن کردن بخاری باید چند ساعت صبر کنید تا بخاری و اجزای خیس شده کاملا خشک شوند و سپس اقدام کنید. این نکته را به یاد داشته باشید که بهتر است برای تمیز کردن بخش های مختلف بخاری گازی از یک پارچه مرطوب استفاده کنید و از وارد شدن آب به قسمت های داخلی آن جلوگیری نمایید.
ماشین لباسشویی یکی از ضروری ترین وسایل خانه که همه افراد به آن نیاز دارند و در این سال های اخیر در همه خانهها وجود دارد، می باشد. از تولید ماشین لباسشویی سالهای زیادی میگذرد و هر سال تغییرات زیادی در تکنولوژی و فناوری این وسیله ایجاد میشود. با پیشرفت علم و تکنولوژی هر سال لباسشوییها پیشرفته تر، کم صدا تر و بدون لرزش تولید می شوند. داشتن این ویژگی ها بسیار مورد استقبال مصرفکنندگان قرار گرفته است.
تفاوت ماشین های لباسشویی در نوع موتوری است که در آن ها مورد استفاده قرار می گیرد. بهترین موتور ماشین لباسشویی کدام است؟ انواع موتور ماشین لباسشویی کدامند؟ فرق ماشین لباسشویی اینورتر با یونیورسال چیست؟ ما در این مطلب قصد داریم در مورد فرق ماشین لباسشویی اینورتر با یونیورسال نکات مهمی را در اختیارتان قرار دهیم. اگر شما عزیزان قصد خرید ماشین لباسشویی را دارید، بهتر است که این مطلب را بخوانید، زیرا کمک زیادی به شما در انتخاب ماشین لباسشویی می کند.
موتور لباسشویی، باقدرت و ظرفیتهای مختلفی در مدلهای گوناگون تولید میشود و وظایف متعددی را در جهت مدیریت امور مختلف داخل دستگاه بر عهده دارد. از بهترین نوع موتور ماشین لباسشویی، میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
مطالب برگرفته از سایت گزینگ کالا
همانطور که در بالا به آن اشاره کردیم، ماشینهای لباسشویی از فناوری و تکنولوژیهای مختلفی استفاده میکنند. استفاده از موتور اینورتریکی از این تکنولوژیها است. این مدل ماشین لباسشویی مزیتها و ویژگیهای زیادی دارد. از مهم ترین مزیت ماشین لباسشویی انورتر می توان به اینکه مصرف انرژی ماشین لباسشویی را تا حد زیادی کاهش میدهد، اشاره کرد. این امکان در موتور اینورتر وجود دارد که چرخش دیگ ماشین لباسشویی بر حسب میزان و حجم لباسها تغییر کند. با این کار میزان مصرف انرژی ماشین لباسشویی اینورتر کاهش پیدا میکند.
فناوری اینورتر یک مبدل است، که جریان مستقیم را با تبدیل کردن به جریان متناوب برای استفاده در لوازم خانگی های مختلف مهیا می کند. عملکرد این فناوری اینگونه است که ولتاژ و فرکانس مختلفی را می تواند از جریان متناوب تولید شده در اختیار داشته باشد. این خروجی موجب می شود که با استفاده از مدارها و ترانسفورماتورها ولتاژ و فرکانس را کنترل نماید. فناوری به کار رفته در موتور اینورتر به گونه ای است که شما می توانید الکتروموتورها را با طول عمر بسیار بالاتر و همچنین استهلاک کمتری در اختیار داشته باشید. می توانید کاربرد اینورتر را در انواع لوازم خانگی و تجهیزات صنعتی امروزه مشاهده کنید. موتور اینورتر لباسشویی یکی از بهترین موتور هایی است که در ماشین های لباسشویی به کار رفته است.
موتور یونیورسال به نوعی از موتورهای الکتریکی گفته میشود که میتواند با دو جریان AC یا DC کار کند. موتور یونیورسال از لحاظ ساختاری شبیه به موتور DC است. میدان مغناطیسی موتور یونیورسال به جای استفاده از آهنربای دائم با اعمال ولتاژ به سیمپیچ میدان حاصل میشود. زمانی که ولتاژ AC به موتور یونیورسال متصل می شود، جریان در سیم پیج استاتور در هر ثانیه چند بار تغییر جهت می دهد و باعث می شود میدان مغناطیسی در استاتور تغییر کند. این میدان مغناطیسی متغیر ، جریان را در سیم پیچی روتور القا می کند و باعث می شود روتور بچرخد. وقتی موتور یونیورسال تحت ولتاژ DC قرار می گیرد، جریان در سیم پیچی استاتور همواره در یک جهت است.
بنابراین با استفاده از کموتاتور جریان در سیم پیچ روتور تغییر می کند. کموتاتور قطب جریان در سیم پیچی را مدام جابه جا می کند. این باعث می شود که روتور با تغذیه DC نیز در یک جهت به چرخش ادامه دهد. در ماشین لباسشویی موتور یونیورسال برای حرکت دیگ لباسشویی استفاده می شود و توسط کنترل کننده موتور تنظیم می شود تا سرعت و جهت حرکت موتور را مشخص کند. استفاده از موتور یونیورسال در ماشین لباسشویی توان و گشتاور راه اندازی بالایی فراهم می کند؛ در نتیجه حجم بالایی از لباس در این نوع ماشین لباسشویی به راحتی شسته می شود.
ماشین لباسشویی یونیورسال یعنی که از موتور یونیورسال برخوردار هستند. موتور یونیورسالدمیتواند با جریان متناوب و هم با جریان مستقیم برق نیز کار کند. از دیگر مشخصات موتور یونیورسال می توانیم به این اشاره کنیم، که دارای گشتاور اولیه بالایی هستند، به این معنا که با سرعت بالایی شروع به کار میکنند. موتور یونیورسال شامل استاتور، روتور، زغال، یاتاقان، درپوش یا قالپاق، واشرها، خار، پروانه فن و رله اورلود میباشد. موتور ماشین لباسشویی یونیورسال دارای یک برد الکترونیکی می باشد. ماشین لباسشویی یونیورسال استهلاک کمی دارند و خیلی کم به تعمیرات نیاز پیدا میکنند. در صورت خرابی ماشین لباسشویی یونیورسال هزینه تعمیرات آن بالاتر از موتورهای معمولی می باشد.
در هنگام انتخاب و خرید انواع ماشینهای لباسشویی باید به نکات مهمی دقت داشته کنید. از جمله مهمترین نکات این است که باید حتما به تعداد افراد خانواده خود توجه کنید. دلیل اینکه باید باید به افراد خانواده توجه کنید این است که، خانوادههای پر جمعیت از لباسشویی خود بیشتر استفاده میکنند، بنابراین بهتر است ماشین لباسشوییهایی با ظرفیت بالاتر و موتور بهتری خریداری کنند. میزان صدای ماشین لباسشویی نکته مهم دیگر در هنگام خرید است. ویژگی ماشین لباسشویی اینورتر این است که بسیار کم صدا با لرزش بسیار کم هستند. خرید ماشین لباسشویی اینورتر برای کسانی که در آپارتمانها زندگی میکنند، بهترین گزینه است. نکته سوم این است که در هنگام خرید به میزان مصرف انرژی دقت کنید. ماشین لباسشویی اینورتر با تکنولوژی پیشرفتهای که دارد مقدار انرژی کمی مصرف میکند. خرید اشین لباسشویی اینورتر از هر لحاظ می تواند برای شما مفید باشد.
اتفاقی که در روزهای سردتر زمستان زیاد پیش می آید و یک دردسر بزرگ است، خاموش شدن یهویی بخاری گازی می باشد. خاموش شدن بخاری باید سریعتر برطرف شود، زیرا باعث مشکلاتی مانند سرماخوردگی افراد و مشکلات ایمنی می شود. اینکه بخاری گازی بعد از گرم شدن خاموش شود، از لحاظ ایمنی خطرناک است و هم اینکه فضای داخلی خانه به سرعت سرد میشود. اگر در این شرایط قرار گرفتید بهتر است که شعلههای گاز را روشن کنید و یا از یک بخاری برقی استفاده کنید. بهتر است که همیشه یک فن هیتر یا بخاری برقی برای مواقع خاص در منزل داشته باشید. می خواهیم بدانیم که علت خاموش شدن ناگهانی بخاری گازی چیست؟ دلیل خاموش شدن بخاری گازی بعد از گرم شدن چیست؟ خاموش شدن بخاری گازی می تواند دلیل زیاد داشته باشد. برای دانستن این موضوع ما را تا پایان این مقاله همراهی کنید.
مطالب برگرفته از سایت گزینگ کالا
مشکل در ترموستات، علت خاموش شدن ناگهانی بخاری گازی است. وظیفه ترموستات این است که بخاری را بعد از رسیدن به دمای مطلوب خاموش کند. اگر تنظیمات این قطعه بهم بریزد و یا این که دچار ایراد شده باشد، دما را بدرستی تشخیص نمی دهد و خاموش میشود. بنابراین باید در پاسخ به سوال علت خاموش شدن ناگهانی بخاری گازی چیست؟ یا علت خاموش شدن بخاری گازی بعد از گرم شدن بگوییم، خراب شدن ترموستات می باشد. در این شرایط باید تنظیمات بخاری گازی را بررسی کنید و توجه داشته باشید که ترموستات بخاری گازی در محل تابش نور مستقیم خورشید قرار نگیرد.
دومین علت خاموش شدن بخاری گازی، می توانیم به مسدود شدن مسیر دودکش بخاری اشاره کنیم. اگر دودکش بخاری گازی شما مشکل داشته باشد، پس از روشن کردن بخاری، بوی گاز به مشام شما عزیزان میرسد. این موضوع می تواند بسیار خطرناک باشد به همین دلیل بخاری گازی هایی که جدیدا تولید می شوند، برای جلوگیری از آتش سوزی یا خفگی اعضا به طور خودکار خاموش میشود. اگر علت خاموش شدن ناگهانی بخاری گازی نشت گاز یا خارج نشدن دود حاصل از احتراق باشد، میتواند منجر به مرگ یا آتشسوزی شود. برای رفع این مشکل باید مسیر دودکش بخاری خود را بررسی کنید. لوله دودکش باید با ابعاد بخاری گازی شما متناسب باشد.
ممکن است تصور کنید که شیشه محفظه احتراق بخاری گازی جنبه زیبایی دارد. دلیل خاموش شدن بخاری، آسیب دیدن یا شکستگی شیشه محفظه احتراق بخاری گازی نیز می تواند باشد. این شیشه علاوه بر جلوگیری از انتشار گازهای سمی و دست زدن به شعله، باعث وارد نشدن اکسیژن اضافه به بخاری و خاموش نشدن شمعک یا شعله نیز میشود. از پاشیدن اب به شیشه د رهنگام روشن بودن بخاری پرهیز کنید و زیاد به ان دست نزنید.
چهارمین دلیل خاموش شدن ناگهانی بخاری گازی، خرابی، کثیف و مسدود شدن مشعل بخاری گازی است. روی سوراخهای مشعل کثیف یا گردوغبار در گذر زمان ممکن است، نشسته باشد. بنابراین در این زمان جریان گاز و هوا به میزان کافی به بخاری نمیرسد. در این شرایط باید آن را بررسی و درون بخاری گازی را با جارو برقی کامل تمیز کنید. بعد از آن روی سوراخهای مشعل را بهخوبی تمیز کنید. اگر با تمیز کردن مشکل مشعل برطرف نشود باید یک مشعل جدید را با آن جایگزین کنید.
مسدود شدن لوله شمعک (پیلوت) بخاری باعث علت خاموش شدن یهویی بخاری گازی می شود. شمعک وظیفه دارد تا شعله را در جهتهای مختلف پخش کند. بعد از مدتی کثیفی یا گردوغبار روی این قطعه می نشیند، به همن دلیل گاز بدرستی در آن به جریان نمیافتد و باعث می شود که ترموکوپل شعله را تشخیص ندهد. در نتیجه همین موضوع باعث می شود که بخاری خاموش شود. باید بگوییم که مسدود شدن شمعک یا پیلوت علت خاموش شدن ناگهانی بخاری گازی می باشد. در چنین شرایطی شیر گاز را قطع کنید و سپس شمعک (پیلوت) بخاری گازی را با یک سوزن بهآرامی تمیز کنید.
سوراخ شدن و یا پاره شدن شلنگ گاز یک دیگر از علت های خاموش شدن بخاری گازی می باشد. خرابی لنگ گاز می تواند بسیا رحادثه آفرین باشد. برای پیشگیری از این موضوع شلنگ را بررسی و بعد از آن کمی کف صابون به محل اتصال شلنگ یا لوله به شیر گاز و شیر کنترل بخاری بزنید. در صورتیکه نشتی گاز مشاهده کردید، باید شیلنگ را تعویض کنید.
هفتمین علت خاموش شدن ناگهانی بخاری گازی، کثیف بودن بیش از حد شیر کنترل بخاری گازی می باشد. شیر کنترل جریان گازی که به بخاری وارد میشود را کنترل و شمعک را روشن نگه دارد. دلیل خاموش شدن بخاری گازی بعد از گرم شدن، می تواند کثیف بودن شیر کنترل بخاری گازی باشد. خاموش شدن بخاری گازی ممکن است بعد از چند دقیقه، چند ساعت یا حتی بلافاصله بعد از گرم شدن اتفاق بیفتد. برای رفع این مشکل باید پوشش روی شیر کنترل بخاری را بردارید و فیلتر آن را با یک فیلتر سالم و تمیز تعویض کنید.
علت خاموش شدن ناگهانی بخاری گازی، می تواند خرابی یا زیاد شدن فاصله ترموکوپل بخاری باشد. این اتفاق در صورتی رخ می دهد که ترموکوپل در جای خود روی شمعک بدرستی قرار نگرفته باشد. به همین دلیل تغییر کردن میزان شعله، باعث می شود که گرمای لازم به ترموکوپل بخاری نرسد و بوبین بخاری گازی به صورت خودبهخود خاموش شود. این امکان هم وجود دارد که گرد و غبار زیادی روی آن جمع شده یا ترموکوپل زنگ زده باشد. به همین دلیل بخاری ناگهان خاموش میشود.
بوبین قطعه ای برای افزایش ایمنی بخاری است و با قطع و وصل جریان گاز، باعث روشن شدن بخاری می شود. علت خاموش شدن ناگهانی بخاری گازی خراب شدن بوبین بخاری می باشد. اگر ترموکوپل بخاری سالم باشد باید سراغ بوبین بخاری یا شیر مغناطیسی بروید. بوبین از ورود گاز به بخاری پس از خاموش شدن جلویری می کند. عیب یابی و رفع مشکلات بوبین به تخصص نیاز دارد و باید به یک تعمیر کار بگویید که بیاید.
اگر بعد از بررسی کردن همه موارد بالا موفق به پیدا کردن علت خاموش شدن ناگهانی بخاری گازی نشده اید، بهتر است به سراغ محفظه احتراق یا کوره بخاری گازی بروید. به احتمال زیاد کوره محفظه احتراق بخاری به درستی جوش نخورده است و یا امکان دارد که پوسیده و زنگ زده باشد، که گاز به بیرون نشت می کند. همه این موارد گفته شده می تواند علت خاموش شدن ناگهانی بخاری گازی می باشد.
روشن نماندن شمعک بخاری یکی از مورد هایی است که برای بخاری گزی ها زیاد اتفا می افتد. خاموش شدن شمعک بخاری بر اثر کارکرد بالا برای بخاری های گازی اتفاق می افتد. خاموش شدن شمعک بخاری بعد از روشن شدن به این صورت است که، به سرعت خاموش می شود و در نتیجه بخاری از کار می افتد. برطرف کردن این مشکل کار سختی نیست و تنها لازم است که علت آن را پیدا کنید.
علت خاموش شدن شمعک بخاری یکی از مشکلات اساسی است که بسیاری از مشتریان بخاری گازی می خواهند بدانند چرا این اتفاق می افتد. بخاری در ابتدا روشن می شود و شعله ور نیز می شود، اما بعد از مدتی از کار می افتد و خاموش می شود. علت خاموش شدن شمعک بخاری مربوط به ترموکوپل یا بویین دستگاه می باشد. به همین خاطر در مرحله اول باد این قطعات را بررسی کنید و در صورت نیاز آنها را تعویض نمایید.
مرغ از جمله غذاهایی است که بیشتر مردم آن را در وعده های غذایی خود به کار می برند. می توان گفت که مرغ یکی از بهترین مواد اولیه برای تهیه یک غذای رژیمی می باشد. با استفاده از مرغ می توانید انواع غذاهای رژیمی را در کمترین زمان آماده کنید. تنها کاری که باد انجام دهید این است که، ادویههای خود را انتخاب کنید و خوشمزه ترین خوراک رژیمی برای وعدههای غذایی خود تهیه کنید. از مرغ می توان به عنوان یکی از مواد اولیه محبوب برای تهیه انواع غذاهای رژیمی استفاده کرد، و انواع سبزیجات و ادویههای مختلف را در کنار آن قرار دهید و نوشجان کنید. طعم مرغ بی نظیر است و غذاهای خوش عطر و طعمی را میتوان با استفاه از آن پخت.
آموزش چند نوع غذای رژیمی با مرغ را در این وبلاگ به شما می گوییم. انواع غذاهای رژیمی با مرغ برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند و بیمارانی که نباید از گوشت قرمز استفاده کنند را به شا خواهم گفت. در پایین این وبلاگ چند نوع غذای رژیمی را همراه با طرز تهیه آن ها بیان کرده ایم. اگر به سلامت خود اهمیت می دهید ما را تا پایان این وبلاگ همراهی کنید.
اولین و سادهترین انواع غذاهای رژیمی که با مرغ می توانید تهیه کنید، سینه مرغ رژیمی است. پخت سینه مرغ که سرشار از پروتئین نیز می باشد، به زمان کوتاهی نیاز دارد. برای تهیه یک سینه مرغ رژیمی خوشمزه به مواد زیر احتیاج داریم:
برای پخت سینه مرغ رژیمی به این صورت عمل کنید. فیله سینه مرغ را از استخوان آن جدا کنید و با استفاده از یک گوشتکوب آن را حسابی بکوبید تا بافت آن لطیف شود. حال فیله را با مقداری نمک و فلفل طعمدار کرده و اجازه دهید نیم ساعت استراحت کند. یک تابه نچسب که در دار باشد را انتخاب کرده و داخل آن روغن بریزید. مرغ را داخل روغن تفتداده سپس درب ظرف را به مدت پانزده دقیقه ببندید و اجازه دهید مرغ مغزپخت شود. به همین سادگی غذای رژیمی با مرغ شما آماده است. د رکنار ان می توانید از بروکلی آپ پز و گوجه های گیلاسی نیز استفاده کنید.
قارچ به تنهایی یک ماده بسیار پر خاصیت می باشد که می توانید آن را با مرغ بپزید و یک غذای رژیمی آماده کنید. قارچهای خوراکی منبع خوبی از فیبر و اسیدهای چرب اشباعنشده هستند. کالری پایینی دارند و پایین بودن کالری میتواند برای غذاهای رژیمی با مرغ و دیگر غذاها بسیار مفید باشد. موادی که برای بخت غذای مرغ و قارچ رژیمی لازم دارید عبارتند از:
این غذا بسیار آسان است و ب راحتی آماده می شود. برای تهیه غذای رژیمی با مرغ و قارچ، ابتدا باید قارچها را ورقه ورقه کنید و به همراه سیر ساطوری شده در ماهیتابهای تفت دهید. در این مرحله روغن را اضافه نکنید، زیرا قارچها آب میاندازند و همین برای پخت آنها کافی است. بعد از اینکه آب قارچها کشیده شد مواد را از ماهیتابه خارج کنید و پیازها را نگینی کرده و به همراه روغنزیتون خوب تفت دهید.
مرغها را نیز به تکههای کوچک خرد کنید و به پیازهایی که رنگ آن ها طلایی شده است، اضافه کنید و اجازه دهید تا خوب سرخ شوند. نمک و فلفل را در این مرحله اضافه کنید. در مرحله آخر قارچهای پخته را به ترکیب مرغ و پیاز اضافه کنید و کمی زمان دهید تا مواد بهخوبی باهم ترکیب شوند. غذای رژیمی مرغ و قارچ شما آماده است، نوشجان.
مواد لازم برای پخت یک غذای رژیم با مرغ و لوبیا سبز :
طرز تهیه غذای رژیمی مرغ و لوبیا سبز آسان است و در زمان خیلی کمی آماده می شود. در ابتدا لوبیا سبز را خرد کنید و داخل ظرف آب به همراه کمی نمک آبپز کنید. تا زمانی که لوبیا ها پخته می شوند، سینه مرغ را خرد کرده و با یک قاشق چایخوری روغنزیتون، آن را تفت دهید. سپس مقداری سس سویا و فلفل اضافه کنید. حال لوبیا سبز پختهشده و یک قاشق غذاخوری جعفری خردشده را به مرغ اضافه کرده و آویشن را روی تمام مواد داخل ظرف بریزید. غذای رژیمی با مرغ شما به همین آسانی آماده شد.
برای تهیه یک غذای رژیمی با مرغ می توانید آن را چرخ هم بکنید. مواد لازم برای پخت غذای مرغ و هویج شامل موارد زیر می شود.
برای طرز تهیه مرغ چرخکرده و هویج به این صورت عمل کنید. هویجها را خرد کنید و با یک قاشق چایخوری روغنزیتون و دو قاشق غذاخوری آب بپزید. یک حبه سیر رنده شده اضافه کرده و با هویجها مخلوط کنید. حالا نوبت بهاضافه کردن مرغ چرخکرده می رسد. بعد از ترکیب کردن مواد داخل ماهیتابه، یکچهارم پیاز را خردکرده و یکچهارم فلفل دلمهای خردشده را هم با مواد مخلوطکنید. در مرحله آخر هم مقداری زیره، نمک و فلفل و پنیر موزارلا و سپس یک قاشق غذاخوری جعفری خردشده اضافه کنید. نوشجان غذای شما آماده است.
نوبت به یکی از غذاهای رژیمی خوشمزه با برنج می رسد. اگر برنج مرغ را ب این صرت که می گویم آماه کنید، یک غذای رژیمی خوشمزه خواهید داشت. مرغ رژیمی یکی از غذاهایی است که در وعده ناهار و هم در وعده شام استفاده میشود. روش پخت این غذای رژیمی برای افرادی که به دنبال لاغری هستند با روش پخت معمولی متفاوت است.
مواد لازم برای تهیه مرغ رژیمی
روش پخت غذای رژیمی با مرغ و برنج باید به این صورت باشد. در ابتدا سینه مرغ را چند دقیقه در قابلمه بگذارید و سپس آبکش کنید. به همراه هویج، فلفل دلمهای به مرغ اضافه کنید. حال یک لیوان آب به آن اضافه کنید. میتوانید مقداری زعفران، زردچوبه، کمی نمک و فلفل برای طعم بهتر به مرغ اضافه کنید. برای اینکه برنج شما رژیم باشد بهتر است که آن را به صوت کته درست کنید. زیره را نیز به کته اضافه کنید تا طعم فوقالعادهای به برنج دهد. البته مصرف این ماده به دلیل گرم بودن آن در کنار برنج برای همه افراد پیشنهاد می شود. اگر ب خوردن ماست علاقه دارید، حتما از این ماده چربی سوز در کنارغذای خود استفاده کنید.
برای تهیه ی این غذا بعد از پوست کندن بادمجانها، آنها را به صورت مکعبی خرد کرده و در آب ونمک قرار دهید، تا تلخی آن ها گرفته شود. پیاز را به صورت نگینی خرد کنید و روی حرارت ملایم تفت دهید. سپس آن را با روغن زیتون خوب سرخ کنید. زردچوبه را به پیاز اضافه کرده و اجازه دهید خوب تفت بخورد. گوجه فرنگیها را رنده کرده، به پیازها اضافه کرده و اجازه دهید روی حرارت، با در باز، بپزد تا آب اضافه آن تبخیر شود.
حال رب را به آن اضافه کرده و آن را نیز تفت دهید. مرغها را به صورت مکعبی خرد کرده و به قابلمه اضافه میکنیم و اجازه میدهیم به همراه یک لیوان آب بپزد. پس از پختن مرغ، بادمجان و فلفل دلمه نگینی را اضافه میکنیم. پس از اضافه کردن نمک، اجازه میدهیم سبزیجات بپزند. پیش از سرو غذا، به آن کمی در صورت تمایل آبلیمو اضافه کنید. غذای رژیمی شما به همین راحتی آماده است، نوشجان.
مواد لازم برای تهیه غذای رژیمی با مرغ آب پز :
مراحل تهیه غذای رژیمی با مرغ آب پز به این صرت است. مرغ را به همراه پیاز ، هویج ، ساقه کرفس و ادویه به خوبی میپزیم. غذای شما آماده است، نوش جان.
مواد لازم برای تهیه غذای رژیمی با مرغ و کدو :
برای طرز تهیه غذای رژیمی با مرغ و کدو باید ماهیتابه را روی شعله کم بگذارید. یک قاشق چایخوری روغن زیتون داخل ماهیتابه بریزید. سیبزمینی و کدو سبز را خرد کرده و همراه با آب بپزید. سپس مرغ خرد شده را به مواد داخل ماهیتابه اضافه کرده و بعد از کمی تفت دادن، رزماری، پودر سیر و پونه کوهی را اضافه کنید. در آخر هم نمک و فلفل به مقدار لازم روی مواد بریزید. غذای رژیمی با مرغ و کدو آماده است. نوش جان.